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①跳舞:让血液沸腾,好气色自然来;②喝酒:微喝一点黄酒,拥有红润唇色;③挑剔:挑剔一点没坏处,蔬菜也是一样;④如厕:培养如厕好习惯,不放过每天的排毒机会;⑤午睡:享受午间美容;⑥泡澡:享受spa,泡一个舒适的澡;⑦喝水:喝水而不是咖啡,不让自己成为咖啡容器。
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